Brokkolisamenöl - ein pflanzlicher Silikon-Ersatz? Eigenschaften und kosmetische Anwendung zuhause
Brokkolisamenöl ist heutzutage ein eher unbekanntes Öl in der Schönheitspflege. Ich habe es selbst erst vor ein paar Jahren entdeckt und bin seitdem ein großer Fan. Brokkolisamenöl hat sich einen Namen als pflanzlicher Silikonersatz in der Haarpflege und Hautpflege gemacht.
Ich zeige dir in diesem Beitrag warum, was es so besonders macht und wie du es in deine Routine und selbstgemachte Kosmetik einbauen kannst.
Das Brokkolisamenöl wird wie der Name vermuten lässt aus den Samen der Brokkolipflanze gewonnen und stammt ursprünglich aus dem östlichen Mittelmeerraum. Heute wird Brokkoli in vielen Ländern angebaut.
Trotz dieser Verbreitung ist Brokkolisamenöl ein teureres Öl, da es eher unbekannt ist und die Herstellung etwas aufwendiger ist.
Obwohl es ein Öl aus einer Pflanze ist, die gern gegessen wird, ist das Öl an sich nicht für den regelmäßigen Verzehr geeignet. Das liegt am Fettsäureprofil des Brokkolisamenöls, welches ihn für den Verzehr eher ungeeignet aber für den Einsatz in Kosmetik perfekt macht.
Dazu unten mehr.
Eigenschaften von Brokkolisamenöl
Brokkolisamenöl besteht hauptsächlich aus Erucasäure (>40%), Ölsäure, Linolsäure und zu geringeren Teilen auch aus Alpha-Linolensäure und Gadoleinsäure. Der hohe Anteil an Erucasäure verleiht dem Öl eine lange Haltbarkeit und eine nicht fettige Haptik. Es ähnelt in seiner Struktur am meisten dem Senföl.
Eigenschaften in der Hautpflege
In der Hautpflege spielt Brokkolisamenöl eine kleinere Rolle, da es für die Haarpflege am interessantesten ist.
Der Einsatz von Brokkolisamenöl in der Hautpflege ist für regenerierende Produkte interessant und im Allgemeinen hinsichtlich Textur und Auftragegefühl einer Creme.
Mit dem Brokkolisamenöl lassen sich tolle Texturen zaubern wie zum Beispiel eine Art Satin-Effekt oder ein gewollter nicht fettiger Glanz in Cremes. Auch für Make-Up Produkte wie Foundations kann genau das interessant sein. Das Öl kann Cremes “leichter” und schneller einziehend wirken lassen was wiederum fettiger Haut und Mischhaut zugute kommen kann.
Es wird jedoch empfohlen, es nicht pur auf der Haut zu verwenden, sondern gemischt mit anderen Ölen, die die Hautschicht noch besser durchdringen als das Brokkolisamenöl, z.B. Jojobaöl, Mandelöl oder Macadamianussöl.
Zusammengefasste Vorteile:
regenerierend
zaubert tolle Texturen
schnelleinziehend
Eigenschaften in der Haarpflege
In der Haarpflege kann Brokkolisamenöl in einer Reihe von verschiedenen Produkten verwendet werden und hat sich hier auch seinen Namen als “Silikon-Ersatz” erarbeitet. Ob als Haaröl, in Conditioner oder Leave-In Produkten, die Komposition dieses Öls macht es zu einem echten Lieblingsbegleiter.
Die im Brokkolisamenöl enthaltene Erucasäure ist hauptverantwortlich für den tollen glättenden und weichmachenden Effekt auf die Haarstruktur. Kräuseln sowie fliegende Haare werden minimiert. Yay! Und dies tut das Brokkolisamenöl ohne die Haare zu beschweren, was unter Pflanzenölen schwer zu finden ist. Daher ist es besonders für feine Haare ein kleiner Schatz, die kaum Öl vertragen ohne strähnig zu wirken.
In Conditioner und Masken verbessert das Brokkolisamenöl zudem die Nasskämmbarkeit der Haare, was es zu einem tollen Produktzusatz macht.
Zusammengefasste Vorteile:
glättend und weichmachend
minimiert Kräuseln und Haarefliegen
kein Beschweren
besonders für feine Haare geeignet
Kosmetische Anwendung von Brokkolisamenöl
Hier findest du einige Rezeptvorschläge mit Brokkolisamenöl für deine selbstgemachte Naturkosmetik zuhause.
Anwendung auf den Haaren
1.) Haarspitzenöl für glänzende seidige Haare
Eine einfache und wirkungsvolle Methode, um Brokkolisamenöl effektiv für die Haare zu nutzen, ist es, es pur zu verwenden.
Du kannst zwei Variantennach dem Haarewaschen ausprobieren. Trage es vor dem Haaretrocknen im feuchten nicht mehr nassen Haar auf oder nachdem die Haare trocken sind.
Verreibe wenige Tropfen Öl zwischen deinen Handflächen und verteile es sanft in deinen Haarspitzen und unteren Haarlängen.
Tipp: Starte bei feinem Haar zunächst mit einem Tropfen Öl.
Meine Erfahrung: Ich verwende nur einen einzigen Tropfen Brokkolisamenöl in meinen langen feinen Haaren und trage diesen vor dem Haareföhnen auf. Erst sprühe ich meinen Hitzeschutz auf, dann kommt der Tropfen Öl. Dadurch erhalten meine Haare einen tollen Glanz und fühlen sich seidig an. Nach mehrmaligem Ausprobieren habe ich das Gefühl, dass meine Haare das Öl lieber mögen, wenn ich es ins feuchte Haar statt ins trockene Haar einarbeite.
2.) Pflegezusatz in Haarmasken
Das Brokkolisamenöl lässt sich sehr gut in selbstgemachte oder gekaufte Haarmasken integrieren.
Ich habe in meiner Rezeptesammlung ein paar Rezepte für selbstgemachte Haarmasken mit Banane oder Avocado. Dort kannst du das Öl z.B. zur Hälfte mit Brokkolisamenöl ersetzen. Das Gute ist, dass man nicht viel von dem Brokkolisamenöl benötigt, um den positiven Effekt zu erhalten :)
Auch in gekaufte Haarmasken kannst du ein paar Tropfen von dem Öl untermischen. Gebe einfach ein paar Tropfen Brokkolisamenöl in deine Handflächen, wenn du dir deine Menge Haarmaske genommen hast. Vermische es in deinen Handflächen und trage die Haarmaske wie gewohnt auf. Oder rühre dir die Mischung vor der Haarwäsche in einer kleinen Schüssel an, wenn das einfacher für dich ist.
Anwendung auf der Haut
1.) Pflegezusatz und Texturverbesserer in Gesichtscremes
In meiner Rezeptesammlung gibt es ein Rezept für eine leichte Nachtcreme zur Regeneration und Stärkung der Hautbarriere.
Um das Brokkolisamenöl in dieses Rezept einzuarbeiten kannst du z.B. statt den angegebenen 2,5 g Kakaobutter lieber 1,5g Kakaobutter und 0,9 g Brokkolisamenöl nehmen. So wird die Textur der Nachtcreme noch leichter und nach dem Auftragen noch weniger fettig.
Die genauen Schritte der Herstellung findest du unter dem Link zum Rezept der Nachtcreme.
Viel Spaß bei Ausprobieren!
